○今天

  多云转阴,午后局部地区阵雨,偏南风3级,26℃-32℃

  ○明天

  多云,偏南风2级到3级,27℃-33℃

  厦门网讯 (海西晨报 记者 曾昊然 通讯员 其翔)昨天刚入中伏,而今天是大暑节气,大暑撞上中伏,往往“热得无处躲”。好在今天厦门天气不会过于炎热,白天最高气温在32℃左右,午后容易出现的短时强降水,也会给厦门降温。

  未来几天,厦门地区依然多阵雨或雷阵雨天气。明天雷雨会休息一天;后天虽然有阵雨,但强度将有所减弱;26日,厦门也有可能出现较为明显的短时强降水。气温方面,厦门最高气温近期都维持在32℃以上。

  “大暑大暑,上蒸下煮。”大暑节气,暑湿之气容易乘虚而入,因此养生的关键是祛湿。祛湿应多吃冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物,还可用新鲜的藿香叶、薄荷叶等煮汤或熬粥。出门时,要做好防晒措施,家中也要准备一些防暑药物,如菊花、金银花、荷叶、桑叶、藿香正气水、清凉油等。室内要注意通风,空调房间温度与室外温度不要相差过大;同时,要避免长时间在烈日下劳作,出汗后要及时更换衣物。